Laufgruppe des Jugendsportvereins beim Krafttraining
Krafttraining in der MuckieBude Seit kurzem haben wir „Krafttraining“ in unser Trainingsprogramm mit aufgenommen. Beto hat sich im örtlichen Fitnesscenter umgeschaut und ein paar geeignete Geräte für JAK ausgewählt an denen nun 1x pro Woche trainiert wird. Zu Beginn noch recht gewöhnungsbedürftig für die Mädels sind sie inzwischen mit Eifer dabei und wollen diesen Termin […]
Wettkämpfe in Órgãos und Assomada
Dazwischen lagen noch die Wettkämpfe in Órgãos und Assomada in denen Ertemisa (Sonja) und Daniel (Maia) in die Preisgeldränge liefen. Hier war ich selber im Urlaub und daher gibt es statt eines Berichtes über die Wettkämpfe nur Fotos von Katharina, unserer Volontärin. Bildergalerie Rennen Assomada Vor dem Start Daniel Gleich gehts los Rennen in Asomada […]
Vorbereitung auf die nationalen Meisterschaften 2013 in Sal
Disziplinen in Sal Bei den Laufwettbewerben geht es für alle über 100, 200, 400 und 5000m. Für die Mädchen/Frauen zusätzlich über 800m und für die Jungs/Männer noch über 1500 m. Weitsprung und Hochsprung sind ebenfalls als Disziplinen vertreten, wobei JAK nur im Weitsprung antreten wird, da wir hier am Meer üben können. Für den Hochsprung […]
Städtefreundschaft Calheta – Deutsch-Wagram
JAK wurde reichlich bedacht mit Laufschuhen, Laufkleidung, Schul- und Schreibmaterial, didaktischem Material, Spielen, Puzzle, Bällen, Sportgeräten und vielem mehr. Zweimal wurde unser Auto vollgeladen, um all die Kartons mit den begehrten Materialien zu uns zu bringen. Wir hatten sogar noch zusätzlich Fußballschuhe, Dresse und Fußbälle, bekommen die wir an den Leiter von Esperança (Fußballschule in […]
Katharina – Volontärin bei JAK
Sie bringt tagtäglich und unermüdlich ihr Wissen und ihre Kenntnisse mit ein.Sei es beim Sprinttraining in der Manguinho oder bei den langen Läufen auf der Straße. Sei es beim Konditions- und Koordinationstraining für alle oder bei der Selbstverteidigung für die Mädels. Sei es beim Schwimmtraining in Kleingruppen für die Minis oder als Ratgeberin bei den […]
Erste Hilfe Kurs
Lange schon geplant und nun endlich in die Tat umgesetzt haben wir mit dem Krankenpfleger Carlos den “Erste Hilfe Kurs” begonnen. Nicht nur um im Falle eines Falles beim Training adäquat reagieren zu können sollte hier jemand verunfallen, sondern auch im Hinblick darauf. Verantwortung im Alltag zu übernehmen, vielleicht auch in Richtung späterer Berufswahl. Zudem […]
Putzaktion Manguinho + Training mit Beto
Wie jedes Jahr nach der Regenzeit war der Platz voll mit einem stacheligen Belag von Klettpflanze. Die Gemeindeverwaltung stellte einen Teil der Hacken und Besen. Auch die Jugendlichen brachten Werkzeug mit. AJA Pizara bot seine Mithilfe an und unter tatkräftiger Unterstützung – auch der “Minis”- wurde versucht den Klettpflanzen weitgehendst den Garaus zu machen. Galerie […]
Vielen herzlichen Dank an alle unsere Spender
Muito obrigada! An alle die uns mit Sachspenden tatkräftig unterstützt haben und das immer noch tun. Ein herzliches Dankeschön – MUITO OBRIGADA! Christine und Wolfgang Schartmüller Die beiden haben uns spontan ein großes Paket mit neuen Laufschuhen geschickt, nachdem sie 2011 ein Rennen der Gruppe verfolgt hatten. Beate Bosch vom Turnerbund Tailfingen e.V., die sich […]
Anmeldung Santiago Norte
Jak beim Poilon Dra.Liziana vom Centro de Saude in Calheta war sofort bereit alle kostenfrei für uns zu untersuchen nach dem Motto “eine Hand wäscht die andere”. Wir hatten geholfen die Spenden von Freunde helfen Freunde an Sie weiter zu leiten und dafür wollte Sie sich gleich erkenntlich zeigen. An drei Tagen wurden alle nacheinander […]
